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S
Salbei
Salbei
Salvia officinalis
Anwendung
innerlich
Inhaltsstoffe
Die ätherischen Öle des Salbei wirken entzündungshemmend, antiseptisch sowie in Haut und Schleimhaut durchblutungsfördernd. Die enthaltene Säure wirkt als zielgerichteter Entzündungshemmer, indem sie zwei Enzyme blockiert, die am Zustandekommen von typischen Entzündungsreaktionen beteiligt sind. Weiter enthält Salbei Salvin (tötet Bakterien ab), Karnosol und Karnosolsäure (wirken antioxidativ), Eisen, Zink und Karotinoide.

Heilwirkung und Verwendung
Salbeiblätter helfen bei Blähungen, Darmentzündungen, Durchfall und Magenentzündungen.

Anwendung
Als Tee anbieten.

Rezept für Salbeitee
1 EL getrocknete, gepulverte Blätter mit ¼ Liter kochendem Wasser übergießen, 15 Minuten zugedeckt stehen lassen, absieben.

Hinweis
Salbei-Tee stoppt die Milchproduktion. Keine großen Mengen über einen längeren Zeitraum verfüttern!

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